Avainsana-arkisto:Liikunta

Huhtikuu on Kuntokuu

Osallistu kivaan Kuntokuu-haasteeseen: haasta itsesi liikkumaan vähintään 30 minuutin ajan vuorokaudessa. Liikunta voi olla esim. lenkkeilyä, pihatöitä, jumppaa, kävelyä… tai yhdistelmä eri liikuntamuodoista. Työpaikkasi ilmoitustaululla on Kuntokuu-taulukko, lisää siihen nimesi ja rastita kaikki ne huhtikuun päivät, jolloin vastasit Kuntokuu-haasteeseen. Osallistujien kesken arvotaan kaksi lahjakorttia Billnäs Chocolate Factoryyn. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Lisäys 4.5.: Kuntokuuhun osallistui perätiJatka lukemista ”Huhtikuu on Kuntokuu”

Onnenpyörät 8:nneksi

Koululiikuntaliitto järjestää vuosittain opettajien salibandykisat viidessä eri sarjassa. Vuoden 2022 opettajien salibandyturnaus järjestettiin Vierumäellä 19.-20.11.2022 Suomen Urheiluopiston komeissa tiloissa. Raaseporin oay:n Onnenpyörät osallistui turnaukseen kokeneella kokoonpanolla uusin pelaajin täydennettynä. Alkusarjan jälkeen pirteä joukkueemme oli kolmantena. Puolivälierien ja sijoitusotteluiden jälkeen Onnenpyörät sijoittui kunniakkaasti lopputuloksissa kahdeksanneksi. Turnausjoukkue palasi virkistyneenä ja voimaantuneena. Länsi-Uudenmaan valtikka jäi tälläkin kertaa OnnenpyörienJatka lukemista ”Onnenpyörät 8:nneksi”

Yhdistys tukee Sopulivaellukselle Viroon osallistuvia

Koululiikuntaliitto järjestää jälleen Sopulivaelluksen. Raaseporin oay tukee jäsentensä liikuntaharrastusta ja tukee osallistujia (vuonna 2022 tuki oli 40 e/hakija). Yhdistyksen hallitus päättää tuen määrästä, kun hakijoiden määrä on selvillä. Jos olet ilmoittautunut Sopulivaellukselle 2023, voit hakea tukea lähettämällä viestiä Raaseporin oay:n hallituksen liikuntavastaava Riikka Lankiselle (etunimi.sukunimi(at)raasepori.fi). Lisätietoa liikuntatuen hakemisesta. Tuen ehto on terveiset kotisivuille, esim. näin.

Mukaan salibandyturnaukseen!

Onnenpyörät -joukkue osallistuu myös tänä vuonna Koululiikuntaliiton opettajien salibandyturnaukseen. Turnaus järjestetään Vierumäellä 19.-20.11.2022. Osanotto–oikeus on jokaisella Opettajien ammattiyhdistyksen (oay) jäsenellä, OAO piirin jäsenyhdistyksen tai sen alayhdistyksen ja LTOL:n, FSL:n, YLL:n sekä SOOL:n jäsenellä. Raaseporin oay maksaa joukkueen osallistumismaksun, mutta kaikki muut (matkat, majoitus, ruoat ja juomat) ovat omakustanteisia. Viime vuoden tunnelmista voit lukea täältä. Tervetuloa mukaan! Lisätietoja: Titta Torstensson, etunimi.sukunimi(at)raasepori.fi

Meneillään on Kuntokuu!

Lokakuu 2022 tarjoaa Kuntokuu-haasteen, johon voit osallistua rastittamalla puolituntisen liikuntasuorituksen työpaikkasi liikuntataulukkoon. Kuntokuun kannustaa mukavaan liikuntaan. Lisätiedot yhteysopettajaltasi. Osallistujien kesken arvotaan kolme lahjakorttia karjaalaiseen The Yard -ravintolaan. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.